#Yoga

ab November 2020

im wunderschönen Seminarhaus Zeit und Raum in Mieders, Dorfstr. 25

Montags:

8.00 - 9.15 Uhr 

9.30 - 10.45 Uhr sanftes Yoga, seniorengeeignet

18.30 - 19.45 Uhr

Donnerstags:

8.30 - 9.45 Uhr 

10.00 - 11.00 Uhr Mama-Baby-Yoga

18.30 - 19.45 Uhr

Alle Kurse anfängergeeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Ich bitte um Anmeldung, da räumliche Begrenzung.

Namasté  Tina 

# Ernährung

Als ausgebildete Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Fachlehrerin für Ernährung und Gestaltung stehe ich Ihnen gerne bei Fragen zur Ernährung bei. Ich ernähre mich seit 2014 vegan und berate Sie natürlich auch hier.

Fortbildungen für Schulen und Firmen

Kochkurse 

# Wildkräuter

Durch meine Ernährungsumstellung spielte die Verarbeitung von überwiegend frischen Lebensmitteln und die Nährstoffversorgung eine große Rolle. So begann ich 2015 die Ausbildung zur Wildkräuterpädagogin, um mich in die Heilwirkung diverser Kräuter einzuarbeiten.

Die Kräuter sind mein steter Begleiter.

Ich gebe Kräuterführungen, Workshops und Kräuterstempelmassagen