#Yoga

ab November 2019

im wunderschönen neuen Yogastudio der Healt & Beauty Lounge, Scheibe 20 in 6167 Neustift

Montags:

8.00 - 9.15 Uhr H&B Lounge

9.30 - 10.45 Uhr H&B Lounge

17.00 - 17.45 Uhr Kinderyoga H&B Lounge

18.00 - 19.15 Uhr

19.30 - 20.45 Uhr

Dienstags:

(Frühstück und) Yoga

9.00 Uhr im wunderschönen Garten vom Hotel Auenhof in Medraz, hier nur mit Anmeldung!

Frühstücksbuffet kann vorher extra beim Augarten gebucht werden.

Mittwochs:

Ab Juli

10.00 Uhr Aqua-Yoga im Schwimmbadl Mieders, wir üben mit dem Element Wasser

(60 Minuten)

Donnerstags:

8.00 - 9.15 Uhr H&B Lounge

9.30 - 9.45 Uhr H&B Lounge

18.00 - 19.15 Uhr H&B Lounge

19.30 - 20.45 Uhr H&B Lounge

Freitags:

Yoga (und Frühstück)

8.15 Uhr im wunderschönen Garten vom Hotel Stubaier Hof in Neustift, anschließend kann kann man gerne ein Frühstücksbuffet zubuchen.

Hier nur mit Anmeldung!

Alle Kurse anfängergeeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Ich bitte um Anmeldung, da räumliche Begrenzung.

Namasté  Tina 

# Ernährung

Als ausgebildete Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Fachlehrerin für Ernährung und Gestaltung stehe ich Ihnen gerne bei Fragen zur Ernährung bei. Ich ernähre mich seit 2014 vegan und berate Sie natürlich auch hier.

Fortbildungen für Schulen und Firmen

Kochkurse 

# Wildkräuter

Durch meine Ernährungsumstellung spielte die Verarbeitung von überwiegend frischen Lebensmitteln und die Nährstoffversorgung eine große Rolle. So begann ich 2015 die Ausbildung zur Wildkräuterpädagogin, um mich in die Heilwirkung diverser Kräuter einzuarbeiten.

Die Kräuter sind mein steter Begleiter.

Ich gebe Kräuterführungen, Workshops und Kräuterstempelmassagen